Нике Данце Воркоут
Принцип
Цлуб Мед гим и Нике удружили су се како би понудили ову нову дисциплину "фитнесс фун". Овај плес инспирисан хип хоп културом створио је Јамие Кинг, Мадонин кореограф. Конкретније, то је мешавинабушилица класични (истезање, абс-глутес) и плес чија кореографија остаје сасвим слободна. Циљ је да се пусти, игра мало и пробуди поп звезду која лежи успавана у теби.
Идеална активност за побољшање темпа, координације и флексибилности.
Моје мишљење
Пошто одељења тек почињу средином септембра, још увек нисмо могли да тестирамо сесију.
одећа
Тренерка, ако је могуће, мало "бранцхоуилле"! Тенис.
Трајање курса
Један сат.
Гдје вјежбати?
Информациа в Цлуб Мед Гим.
