Једите избалансирано са породицом: "Код куће, свако једе оно што жели!"
Цорине, 41, медицинска секретарица
"Код куће мама ради и нема времена да кува за свакога, ја сам самохрана мајка са четири деца и радим шта могу. Уверавам се да су фрижидер и ормари увек пуни, за све остало, сви раде. Када су гладни, моји тинејџери припремају сопствене оброке, избегавају расипање и јеремиаде. Схватам да не једу баш добро, али немају проблема са тежином па не кажем ништа. Сви једемо заједно, али то је ретко. Знам да би дијељење више оброка омогућило да будемо ближе и ближе, али наш начин живота је добар за свакога. Они више нису бебе, могу да управљају! "
Гвен, 28, домаћица
"Имам три деца млади узраст: Гаел 7 година, Лоиц 5 година и Цорентин 3 године. Врло су тешки, посебно два велика. Дакле, код куће они одлучују о јеловницима. Паста, помфрит, нуггетси, кобасице: није веома разноврсна и посебно не уравнотежена. У почетку сам покушао да уведем мало поврћа и поврћа у меније. Али сам капитулирала, њихови хирови су ме разљутили. Срећом, успијевам их натјерати да поједу воће и за тренутак, Цорентин је мање тежак од своје браће, али се бојим да он узима њихове лоше навике. У сваком случају, знам да све радим наглавачке, дајем им све: слаткише, колаче, слатке напитке. Моја супруга ме исмева, али у међувремену, не види их како се котрљају по поду када покушавам да будем ауторитативан ... "
