Током трудноћа онда тхеисхранаФеталне потребе захтевају редован и уравнотежен унос хране ... који обезбеђују мајке и мајке. Ако су ти доприноси неправилни, онда фетус одојче недостају витамини, минерали и одређене масне киселине (омега 3). Ови различити елементи имају одлучујући утицај на раст и развој мозга детета. Током трудноћа онда тхеисхранаузимање витамина и микронутријената је неопходно да би се избегли недостаци који могу бити штетни за дете.

Дојење је преферирана дијета за дијете и треба је снажно потицати

Мајчино млеко је заиста храна за бебе, јер постоји колострум, који се емитује током првих 3 до 5 дана лактације. Његов различит састав "зрелог" млека има ниску концентрацију липида и лактозе, али садржи двоструко више протеина, а посебно имуноглобулине ИгА који штите бебу од инфекција. У смислу липида, људско млеко садржи у просеку три пута више полинезасићених масних киселина, од којих су линолеинска, α-линоленска и цервонска киселина важне за развој ретине детета.

Захтеви у исхрани бебе варирају у зависности од старости и брзине раста бебе, као и његовог нивоа активности. С обзиром на липиде, истраживања су показала значајан унос полинезасићених масних киселина у развоју ЦНС новорођенчади. Тежина мозга представља 2% тежине тела, али потрошња енергије, 20% калоријског оброка. Половина ове енергије је посвећена преносу нерва преко ензимске активности.

Користи дојења на развој дјетета овисе о квалитети мајчиног млијека и трајању дојења

1992. године, центар за проучавање је показао да су дјеца дојена од мајки била осам година старија од оних који су дојени. беби флашице са једним условом, међутим: даисхрана продужити, а квалитет млека довољан. Дијете мајке током трудноћа анд тхеисхрана је неопходно да се обезбеде сви елементи неопходни за добар развој детета.

Мајчино млеко се такође развија са потребама!

Састав мајчиног млека има способност да се развија током лактације да би се прилагодио потребама раста бебе. Садржај протеина опада од 15г / л до 12г / л за 6 месеци. Масти и минерали (осим магнезијума) опадају док ниво лактозе расте. Ова варијација прати прогресивне потребе детета, посебно у погледу развоја ЦНС-а и сазревања имуног система.Потреба Ми знамо интересовање различитих елемената у расту и развоју мозга детета. Унос микронутријената и витамина током овог периода је кључан да би се избегли недостаци који би били штетни за будућност детета.

Омега 3 играју важну улогу у здравом развоју деце

Статус полинезасићених масних киселина новорођенчета је директно повезан са мајчиним статусом. Током феталног живота постоји преференцијална акумулација одређених масних киселина. Плацента игра кључну улогу у овом процесу концентрацијом и усмеравањем омега 3 и омега 6 масних киселина на фетус. Након 30 седмица, мајчино тијело ослобађа из масног ткива претходно похрањене слободне масне киселине, од којих ће се неке пренијети на фетус. Резерве масних ткива омега-3 и омега-6 масног ткива играју важну улогу у трансферу плаценте и те резерве се остварују прије и за вријеме трудноће. трудноћа.

Масно ткиво има прилично спор обрт и његов садржај у различитим масним киселинама зависи од уноса хране током неколико месеци или година. Након рођења, мајчино млеко ће детету обезбедити драгоцене хранљиве материје. Према прехрамбеним навикама и начину живота труднице, од 4. мјесеца трудноћалатентни мањак може бити појачан трудноћа.

Олигобс распон

Може се предложити допуна мајке додатком исхране како би се обезбедиле главне нутријенте неопходне за несметан рад трудноћа. Олигобс трудноћа и Олигобс трудноћа Омега 3 садржи уравнотежену комбинацију витамина и елемената у траговима чије се потребе значајно повећавају код трудница. Посебно витамина групе Б (Б1, Б2, Б6, Б8, Б9, Б12), витамина Д3, чије су стопе често недовољне у нашим географским ширинама. Али и минерали, бакар, цинк, селен и јод имају улогу у правилном функционисању метаболизма на различитим нивоима. Само гвожђе није укључено у листу, јер лекар мора да прилагоди рецепт према стварним потребама жене да би се избегло предозирање. Олигобс трудноћа Омега 3 додатно садржи есенцијалну омега 3 капсулу на крају трудноћа а посебно у другом кварталу.

Јесте ли знали?

Допуна је одличан начин за очување нутритивног капитала мајке, оптимизацију нутритивних квалитета мајчиног млека и продужење трајањаисхрана матерински

Dragnet: Helen Corday / Red Light Bandit / City Hall Bombing (Може 2024)