Различити ритмови детета
Дјететом управљају три ритма: биолошки, физички и психолошки. Први се састоји од наизменичног буђења и спавања. Дете треба да спава довољно да би могло да бележи све информације дате у разреду. Због тога његови сати изласка и заласка сунца не би требало да варирају. Али са домаћим задацима, ово правило није увек лако применити.
Други ритам је физички, то је развој детета.
Коначно, последњи је психолошки. Францоис Тесту, хронобиолог и аутор књиге "Ритмови живота и школски ритмови" (Массон издања), објашњава нам то: "Психолошки ритмови су бихевиорални: став у разреду, пажња, будност ... Они варирају током дана, недеље и године. Постоје тренуци када сте успешнији. Ови ритмови су често повезани са биолошким ритмовима. На пример, пажња је моделована на основу умора. Проблем је да се помире биолошки, психолошки и академски ритмови. "
Овоме се додају и други ритмови као што су друштво (родитељи који се касно враћају, навике да седну да једу, одрже викенд на два ...) ишкола (распореди, распореди ...).
Ритам детета еволуира у складу са његовим годинама и доба дана. Врхунац његовог когнитивног учинка процјењује се на 11 сати. Они се уздижу са изласка сунца на ниже након 11 сати, прије него што се попне у касним поподневним сатима. Алишкола није баш прикладно за ова времена.
Други ритам је физички, то је развој детета.
Коначно, последњи је психолошки. Францоис Тесту, хронобиолог и аутор књиге "Ритмови живота и школски ритмови" (Массон издања), објашњава нам то: "Психолошки ритмови су бихевиорални: став у разреду, пажња, будност ... Они варирају током дана, недеље и године. Постоје тренуци када сте успешнији. Ови ритмови су често повезани са биолошким ритмовима. На пример, пажња је моделована на основу умора. Проблем је да се помире биолошки, психолошки и академски ритмови. "
Овоме се додају и други ритмови као што су друштво (родитељи који се касно враћају, навике да седну да једу, одрже викенд на два ...) ишкола (распореди, распореди ...).
Ритам детета еволуира у складу са његовим годинама и доба дана. Врхунац његовог когнитивног учинка процјењује се на 11 сати. Они се уздижу са изласка сунца на ниже након 11 сати, прије него што се попне у касним поподневним сатима. Алишкола није баш прикладно за ова времена.
