Трудноћа: све предности пренаталне масаже
масажа пренатална је посебно дизајнирана да прати жену трудна од 4. месеца трудноћанакон стабилизације фетуса. Прави тренутак опуштања и удобности, омогућава будућој мајци да проведе посебан тренутак са њом беба док се боре против менталног и физичког умора. Међутим, немојте журити ни у један институт. Током трудноћа контраиндикације су бројне. Важно је да потражите савет од ваше бабице или лекара да то осигурате масажа не представља ризик за вас, и за вас беба.
Мало њих их користи, међутим, користи од њих масажа пренатални су бројни. Омогућава:
- Ослободите напетост мишића и бол
- Ојачајте мишиће и зглобове
- Промовисати спавање и опоравак
- Смањите бол у исхијату
- Ослободите грчеве телади и тешких ногу
- Ослободите главобоље и смањите мучнину
- Борите се против стреса и анксиозности
- Одржавајте добро држање
- Промовисати добробит будуће мајке и беба
- Омекшајте кожу и спречите стрије
- Успоставите први контакт са беба
Предности пренаталне масаже за беба
Од 4. месеца, фетус развија своје способности перцепције. Он чује звукове, осећа миловање, али и бриге будуће мајке. То је прави спужва.
масажа Опуштајуће промовише секрецију хормона задовољства, као што је окситоцин. Док се трудница опушта и ужива у овом тренутку интензивног опуштања беба такође користи од слаткоће и предности овог тренутка. Лагање га осигурава и доприноси његовом емоционалном испуњењу.
Током трудноћа, неколико елемената може водити жену трудна до јаког стреса који може утицати на беба ин утеро. Хормони стреса као што је кортизол су присутни у крви и прелазе плацентарну баријеру. Ови хормони директно утичу на фетус. масажа пренатална допушта будућој мајци да поврати ведрину и стога промовише смањење ових хормона.
То кнов : Мириси који могу изазвати мучнину код жена трудна, тхе масажа пренатална се практикује са неутралним уљима, без парфема.
