Изградња мишића без кретања од куће: тренер кућних спортова
Тајна звијезда да има танко и чврсто тијело? Увек имајте свог личног тренера на дохват руке. Траци Андерсон је данас готово позната као и њени познати и мишићави клијенти, Мадонна и Гвинетх Палтров. Што се тиче Лив Тилер, нашла је линију и љубав захваљујући свом тренеру Дамиену Хирсцху. Са француске стране, Лаетитиа Цаста или Јулиетте Биноцхе дугују своју силуету снова Јеан-Пиерре Цлеменцеау-у, а Јулие Феррез-Империали брине о председничком пару.
И ми би волели да имамо персонализоване савете од спортског тренера, али немамо буџет холивудске звезде. Престаните са конвенционалном мудрошћу. Не морате вратити свог банкара када желите да понудите спорт код куће. Постоје заиста различити начини за ублажавање рачуна. Прво, изаберите тренера или агенције које је држава одобрила. Тако можемо искористити 50% смањења на сједницама путем пореских кредита или провјера услуга. Онда не плаћамо његове разреде појединачно, већ се одлучујемо за пакет. У зависности од агенције, можете бирати између пакета од 5, 10 или чак 100 сати. И што се више курсева одржава, нижа је цена сваке сесије. Коначно, ми увјеравамо једну или двије дјевојке или чак драгу да тренирају с нама. Групне формуле које вам омогућавају да поделите трошкове су пропорционално јефтиније.
Али како пронаћи правог тренера? Искрено, овдје су двије агенције познате и признате за луксузне услуге, али по приступачним цијенама.
Овнспорт
Прва овлаштена агенција "Служба особи" од стране државе, Овнспорт, основана 2006. године, има мрежу од преко 3500 тренера широм Француске. Нуди соло, дует или трио формуле и предлаже програме прилагођене сваком од њих (кардио-тренинг, мишићно појачање, теретане слатко). Сесија откривања је на 14? након пореског кредита, остатак соло сесија варира од 16 до 20? вријеме према броју наручених курсева. Ако испунимо критеријуме, најјефтинија цена ће бити чак и 4,80?
ввв.овнспорт.фр, 01 43 55 21 75.
б.24-06
Ова агенција спорт Луксузна кућа је отворена прошле године. Ако се пре порезног кредита мисли да су његови курсеви ванбуџетски, када се утврди смањење, цене су у ствари прилично разумне за понуђене услуге и квалитет услуга. Први корак: саставити спортски извјештај са државним тренерима током којих ће дефинисати наше циљеве, персонализовани програм који ће им се приближити и број потребних сесија. Обуцимо му патике и пратимо распоред. Имамо избор између пакета од 3, 10, 20, 50 или 100 курсева, сами, два или три. Цијене по сату варирају од 30 до 13? у зависности од изабране конфигурације.
ввв.б2406.цом
Нема потребе да се уништи да би добила тело Јеннифер Анистон. Ако урадимо математику подучавање кућни спортови такође коштају мање од чланства у теретани спортјер плаћамо само оно што трошимо. Заиста, ако морате да платите претплату док идете у собу спорт или не, са тренером плаћате само за обављене сесије. Идеална формула за спортисте није стварно марљива.
