4 гурманска савјета за појачавање зимске супе
1) За баршунасту супу: крем или кири
Дани су све дужи и ви имате морал на нулу? Потребна вам је храна за утјеху! раван да вас размазите, загрејете и вратите се у детињство. Заборавили смо хамбургер / помфрит и истопили се у његовом супа мало кири или крема за баршунасто деликатно и умирујуће.
2) За витаминску супу: цитрусно воће
цитруса садрже витамин Ц, ваш најбољи савезник против умора усред зиме! Уместо да једете за доручак, зашто не бисте додали и свој супе од цитруса мирисни? Потимаррон, шаргарепа и мандарина савршено се слажу у баршунастом ...
3) За супу која јача ваш имуни систем: зелена испред!
Усред зиме нападају насу имунску одбрану. Додајте храну пуну цинка у вашу исхрану, за имунолошки систем на прехладу и друге проблеме са екстремном хладноћом. Пружите добру супу од брокуле, спанаћа и пасуља ( поврће Зелени су пуни цинка) или кремаста јуха од гљива и комплетна до савршенства. Са добрим комадом круха од целог зрна, спремни сте!
4) За комплетну супу од оброка: савјете и трикове
Азијска кухиња има нешто што ће вас инспирирати: добра јуха поврће или перад, рамен или удон резанци, неко месо или тофу, ђумбир и зачини према вашем укусу ... и добијате раван за ручак или вечеру! Ако желите супе дебели, мик поврће омиљени и згуснути са мало скроба или кукурузног брашна. Можете додати лећу или целу пасту за а раван уравнотежен; будите опрезни иако не понестане протеина ако се храните супе алл винтер!
Дани су све дужи и ви имате морал на нулу? Потребна вам је храна за утјеху! раван да вас размазите, загрејете и вратите се у детињство. Заборавили смо хамбургер / помфрит и истопили се у његовом супа мало кири или крема за баршунасто деликатно и умирујуће.
2) За витаминску супу: цитрусно воће
цитруса садрже витамин Ц, ваш најбољи савезник против умора усред зиме! Уместо да једете за доручак, зашто не бисте додали и свој супе од цитруса мирисни? Потимаррон, шаргарепа и мандарина савршено се слажу у баршунастом ...
3) За супу која јача ваш имуни систем: зелена испред!
Усред зиме нападају насу имунску одбрану. Додајте храну пуну цинка у вашу исхрану, за имунолошки систем на прехладу и друге проблеме са екстремном хладноћом. Пружите добру супу од брокуле, спанаћа и пасуља ( поврће Зелени су пуни цинка) или кремаста јуха од гљива и комплетна до савршенства. Са добрим комадом круха од целог зрна, спремни сте!
4) За комплетну супу од оброка: савјете и трикове
Азијска кухиња има нешто што ће вас инспирирати: добра јуха поврће или перад, рамен или удон резанци, неко месо или тофу, ђумбир и зачини према вашем укусу ... и добијате раван за ручак или вечеру! Ако желите супе дебели, мик поврће омиљени и згуснути са мало скроба или кукурузног брашна. Можете додати лећу или целу пасту за а раван уравнотежен; будите опрезни иако не понестане протеина ако се храните супе алл винтер!
