Шта се дешава у случају венских проблема?
Када се мали вентили на зиду површинских вена покваре, стоје под утицајем венског притиска, они се преливају и имају потешкоћа да правилно подигну крв према срцу. Ноге тада почињу да се набубре.
На нивоу лука, имамо неку врсту спужве (ђон Лејарс). Захваљујући овоме, сваки корак захтева мишићну пумпу телета и омогућава да се крв уздиже до мреже срчаних плућа. Зато је ходање веома важно за добру циркулацију крви. Пазите да не носите превисоке или пренизке пете. 3 до 4 центиметра су савршени за глатко кретање стопала.
