Јануар 28, 2022

Виртуални тренери спорт, мршављење, фитнес: Јенни Цраиг пацк

Принцип
Пакет који садржи замене за храну за сваки дан са куповином само поврћа, воћа и млечних производа: имате дозвољену храну за време трајања плана послатог након прве процене на телефону и попунили упитник на интернету да бисте утврдили Ваш профил. Имате телефонски састанак сваке седмице са именованим савјетником којег можете позвати за помоћ у случају испитивања или пуцања. Имате дневник и савете за мршављење, као и радне листове за укључивање спортске активности у програм, као и видео записе са тренером на сајту.

Тест
Јела су заиста веома успешна: добри су и веома богати и све намирнице су дозвољене, само их треба пратити. Телефонски разговори трају дуже од пола сата и саветник вас заиста памти и саветује вам у складу са вашим животним стилом и потешкоћама са којима сте се сусрели. Али, тренерска страна, ми заправо нисмо гурнути, нема "моралног уговора" спорт Једном недељно, хода 20 мин / дан ... да одговара свима. спорт није неопходан, а физички циљеви прилично велики.

Јака страна: Дијета је врло лако пратити, јер има све при руци и јела су забавни генератори. Мало осјећаја глади: чак би нам било тешко да завршимо!

Слаба тачка: у методи, мало је назнака шта учинити у случају пуцања: питајте савјетника. Телефонски разговори су превише удаљени: жао нам је што су телефонски разговори недељни: свака 3 дана би била више мотивисана!

закључак
Идеална исхрана за жену без превише друштвених захтева јер морате да узимате 100% оброка код куће 1 месец, и који су одлучили да се држе. Ако нисте стварно мотивисани, део тренинга неће бити довољан.

1 месец, 4 персонализоване посете + 112 замена за храну, 380?
ввв.јенницраиг.фр

 



БОКС В ОЧКАХ ВИРТУАЛЬНОЙ РЕАЛЬНОСТИ в прямом эфире The Thrill of the Fight VR HTC Vive (Јануар 2022)