Јануар 18, 2021

Олакшавање мојих тешких ногу: какав савјет?

Топлота је укључена, али не и то

Осећај ноге тешка је обично због лоше циркулације крви. Посуде се шире под дејством топлоте и мање су тоничне, па су мање ефикасне за подизање крви у срце.
Стагнира, а затим ствара отицање које успорава лимфни систем и може изазвати задржавање воде. ногечија су ткива толико засићена текућином, постају болна.
Читав процес може бити наглашен или изазван хормоналним варијацијама, у периодима трудноће, менопаузе и предменструала. Али слаба циркулација може бити наследна и јавља се током целе године, чак и зими. Постоје и отежавајући фактори као што су прекомјерна тежина, равне ноге које смањују венски повратак и сједилачки начин живота.

Паин? Упозоравајућа опасност!

Јаки болови могу бити посљедица лимфног едема који појачава стагнацију крви: то је зачарани круг и посљедице на венски систем који се морају бојати таквих варикозних вена, венског едема и чак чирева у најтежим случајевима. . Ако су вам, на пример, стопала изузетно болна до те мере да вам смета да ходате, брзо се консултујте са флебологом који ће вам показати одговарајући третман.

Решења

Веинотониц
То су таблете чија активна својства, синтетичка или природна (као што је коњски кестен или црвено вино) флуидизирају крв и тонирају венске зидове ради стимулације циркулације крви.

Сцлеросис
У случају проширених вена, лекар обавља између новембра и априла, пункције које хемијски уништавају оштећене вене. Овај третман се такође може обавити са васкуларним ласером, који делује термално или може уклонити вене хируршким путем. Крв се не стагнира у тим судовима, али је направљена да користи здраве вене.

Лимфна дренажа
Произведен од стране физиотерапеута, ово је нека врста масажа ултра-прецизан додир који одводи лимфу. Веома ефективан одмах, он такође делује дугорочно као седнице. ноге издувани и лагани на излазу, нарочито у љето.

Тигхтс цонтентион
На рецепт, ове чарапе или пантихосе снажно компримирају ногу од дна према горе како би се спријечила стагнација крви и ширење вена. Идеалан пре него што узмете авион за лет на дуге стазе и спречите венске компликације.


Лигхт лег продуцтс

Ове креме, гелови или спрејеви обично имају наглашен ефекат свежине који одмах ослобађа, као и корисна средства за циркулацију. Гест масажа је неопходно зато што не могу да делују сами: примењујте их заглађивањем, од глежња до бутина.

Институт за његу

Многи третмани постоје да би се ослободили ноге тешка. масажа професионално у комбинацији са често хладним вазо-констриктурним средствима омогућавају да се ефикасно ослободе ...

Массаге солес

Постоје две врсте ђона које могу да вас ослободе: стимулативним бубуљицама циркулација у стопалу или нагнути, пета је нижа од предњег дела стопала. Ово чини ефекат у подножју планине мини шетњом са сваким кораком и појачавају венски повратак стимулацијом мишића која приморава крв да циркулише.

Гоод гестурес

- Смањите слану храну (саламе) и саму сол која садржи воду у ткивима.
- Не излажите свој ноге на сунцу.
- Избегавајте стајање дуго времена или ноге прећи
- Подигните ноге што је чешће могуће, чак и ноћу подизањем стопала кревета.
- Идите редовно ноге под хладном водом и масирајте.
- Избегавајте све што сабија (чарапе, уске панталоне) које блокирају циркулацију.

Наша куповина:

- Ципеле и јапанке Свелтессе Роиал Тхермес Институте (ввв.роиалтхермес.фр)
- Цирцулимпхе, дијететски суплемент који дјелује на венску и лимфну циркулацију, Греен Хеалтх (60 таблета, 19?)
- Капсуле са 6 дренажних постројења против задржавања воде. Форте Пхарма (28 таблета, 15?)
- Капсуле ноге светло црвено вино и црна рибизла, Флорессанце (60 капсула, 5.80?)
- концентрат за органску циркулацију, за пиће, за кестен и црвено вино Флеуранце Натуре (200мл, 13,90?) // Ввв.флеуранценатуре.фр
- Шљунак је добро Стопала за освежавајуће купање, Киотис (8 каменчића, 10?)
- Ицед гел ноге светло са коњским кестеном, Дуранце (200мл, 19,50?) ввв.дуранце.фр
- Крио-дренирајући хладни ефекат спреја са кестеном, Акилеин (14,30?)
- Органски гел ноге светлост са арником, Адаменце (200мл, 15?)


- Органски гел ноге са етеричним уљима, Флораме (150мл, 21,80?) ввв.флораме.цом
- Купатило за стопала са кинеским тајнама љепоте, парфем по Вашем избору: ружа, јасмин, лаванда или мента, Цристал Цолор Фоот СПА, Клапп (10 врећица, 38?)
- Гел за деконгестију с коњским кестеном и црвеном лозом. Ултра Фресх Драининг Јелли Екпресс, Јоувенце (150мл, 10,80?)
- Брига за масажа са циркулационим етеричним уљима, Кине + 8 лакоћом ноге, Пхитосун Аромс (50мл, 23.90?)
- Медицинске компресивне хулахопке, Веиностим, Пиерре Фабре ввв.веиностим.цом
- Хулахопи са приштићима који пружају стимулативну компресију на лимфну циркулацију. Лимфологија, коју је створио флеболог. (78?) На: ввв.лимпхологицс.цом



Calling All Cars: The Broken Motel / Death in the Moonlight / The Peroxide Blond (Јануар 2021)