Здраво докторе Имам тешке ноге - разлози
Хелло мом бобо !!! Са 22 милиона људи у Француској који пате од венске инсуфицијенције и 57% жена, ова болест је скоро једнака као бол у леђима, друго зло века. Узмимо у обзир факторе ризика и понашање.
1. То је кривица хормона!
Пилула, трудноћа, менопауза су отежавајући фактори венских проблема, посебно ако сте већ на ризичној основи (посебно породичној историји).
2. Прекомерна тежина
Ако патите од гојазности, знајте да је већа вероватноћа да ћете имати проблема са венама.
3. Дијета богата сољу
Припремљена јела, месо, сиреви ... склони смо да једемо превише слане, што поспјешује задржавање воде и промовише осјећај тешких ногу.
4. Недовољни постурални мишићи
Постурални мишићи су неопходни за нашу фигуру, али и за наше здравље! Ако ти мишићи нису довољно јаки, можете им помоћи тако што ћете носити посебне хулахопке, компресивне чарапе које осигуравају бољи омотач вена.
