Избегавање инфлуенце А: дневне акције
Да пропустим грип Први рефлекс је често прање руку сапуном и водом. Јер у просеку имамо лошу навику да стављамо руку на његова уста свака два сата. Мислите да трчање прстима испод капљице воде уклања микробе? Фалсе. За искорјењивање клица, ништа слично сапуну или гелу за ту сврху. Осим тога, морате очистити лисице прије сваког оброка (посебно ако кухате), након сваког тоалета и куће ноћу.
Зашто опрати руке од посла? Једноставно зато вирусни Може да преживи 24 сата на лифту или на вратима. А што је више запослених, већи је ризик од контаминације.
Још једна акција коју треба предузети да би се избегло хватање грип О: Користите једнократна ткива за једнократну употребу. Чување марамице у џепу изазива вас да избегнете празњење кутије за ткиво у једном дану, али је неопходно. Заиста, клице се размножавају у папирном ткиву и ми увек нађемо више када поново користимо.
Избегавање руковања такође се препоручује да се прође кроз пукотине вирусни. Један од два из тоалета без прања руку, резултат је, бактерије прелазе из руку у руке, затим до нивоа уста, врата, укратко свуда.
Коначно, неопходно је проветравати просторије његове куће. Рециклирајте атмосферу куће смањује концентрацију вирусни у околном ваздуху.
