Када су ушли у своју лабораторију, 71 студента са Универзитета у Охају у Сједињеним Државама позвани су да седну. Имали су избор између два положаја: један са леђима равно, а други више закривљен да види колена. Затим је од њих тражено да напишу три карактеристичне тачке њихове личности, позитивне или негативне. Они су се морали односити на њихове професионалне способности, као дио фиктивног посла. Ученици су затим сами процијенили своју способност да буду добри запосленици.

Према овој студији, објављеној у октобру у "Еуропеан Јоурнал оф Социал Псицхологи", ученици који седе са равним леђима имали су више самопоуздања у односу на друге, у позицији са падом, који су процењивали себе негативан.

"Људи генерално верују да њихово самопоуздање долази из њихових сопствених мисли, они не схватају колико њихов положај може да игра на оно што мисле о себи" рекао је Рицхард Петти, коаутор истраге.

Да би имали поверење у себе, морамо стајати равно, груди мало напред и рамена назад. Поред позиције, осигурање се може уредити и малим свакодневним гестама, као што је понуда поклона за сваки успјех, слушање музике, фокусирање само на позитивне ствари ... \ т погледајмо се у очи. С друге стране, да бисте се осећали добро о себи, да се бринете о свом физичком изгледу, сви су елементи који играју на ваш морал.

Azerbaycan Gezisi 3 - Benzersiz Ülke ve Bakü Geceleri (Април 2024)