Март 29, 2024

Лако љето: шербет или сладолед?

Сваке године, глечери се натјечу у машти како би вам понудили нове укусе: дињу, смокву или мандарину за шербет, гиандују, тирамису или карамел слани маслац за сладолед. Док термометар прелази 25 степени на пулту, волимо саливирати пред кремастим корнетом ... Али као што похлепа и купаћи костим не долазе увек заједно, потребна је мала тачка на калоријским врлинама леда и други воћни сорбети.

Са 6 килограма сладоледа и сорбета по особи годишње, Французи су следбеници ових слаткиша током лета, али то није ништа осим Италијана (10 кг), а посебно Американаца (30 кг сладоледа по особи). и годишње).

Освежавајуће од сладоледа, шербет је такође мање калоричан (број кокала 60 кцал по 120 кцал за један сладолед). Ако на вруће љето поподне тражите освежавајуће задовољство, сорбет је идеалан ... Међу новитетима сезоне, зашто не бисте испробали нову Златну картицу, Куетсцхе сорбет. Са најмање 45% воћа, воде и шећера, пуни сорбети су саставни део уравнотежене исхране. Поред тога, 2 куглице сорбета представљају око 90 кцал и стога се могу интегрисати у здраву и уравнотежену исхрану.
Резервирајте сладолед за гурманске тренутке и немојте претјеривати: 1 лед тједно, добро је за линију ...

Пазите да не збуните сладолед и сладолед! У ресторанима и специјалним кафићима нуде се експлозивни комади сладоледа: 3 лопте, чоколадни сос, бадеми, комадићи кекса, шлаг ... ништа није добро за пупољке ... Али пазите се додатка калорија, често врло слано. Са више од 500 кцал чаше, идемо мекани ... или делимо шалицу за двоје.

Још једна калоријска замка, чувени Магнум. Ако се Ева Лонгориа похвали заслугама, знајте да је 350 кцал Магнум, боље да не злоупотребљавате. Иначе, одлучите се за мии Магнум, много више светла!

 



10 Bike Hacks that will Blow Your Mind! ???????? Sorta (Март 2024)