Повратак на капе кола: мала анти-стресна задовољства
бекство
Од твог повратка, изгледаш, тужно око, твоје последње фотографије са одмора. Као да вас убедим да сте још увек на ивици ове прелепе плаже ... или на врху ове планине испред лепог погледа. Решење? Почни поново! Интернет нуди широк избор викенда у Француској или иноземству по ниским цијенама. Нема потребе да направите паузу, могуће је кратко скакање неколико километара од куће. Ноћ са Цхери у малој гостионици на селу или викендом с пријатељима уз море омогућит ће вам да уживате у посљедњим тренуцима љета. Приближавајући се почетку сезоне, знајући да је планиран егзотични викенд у вашем календару, то повећава морал!
Имаш времена за себе
Ово је време да не упаднете у исте замке као прошле године: прескочите оброк са породицом да останете испред његовог компјутера, пустите да се његов професионални лаптоп викендом ... Укратко: не искључујте. Овај повратак је време да вам понудимо мале тренутке само за вас, ван времена. Добра топла купка, телефон искључен, лежи у средини мехурића, праћен новим егзотичним. Ништа боље да се пусти! Дајте себи времена да се мазите. Сесија "тоталне љепоте", депилација, маска је такођер добар начин за декомпресију, посебно прије спавања.
Кухај за ужитак
Чим стигнете кући морате напунити фрижидер. Шта ако изоставите замрзнуте и калоријске готове оброке? Изаберите воће, поврће и свеже производе. Уживајте у остатку празника који је био од користи за вас да поново кувате. Врло је важно вратити се у "класични" ритам и јести у вријеме оброка. Решење: чим се вратите са одмора, научите како да једете са својом породицом, како да припремате оброке заједно. Кухиња може бити задовољство подијелити и уживати у садржају на тањуру! Савет: замрзните своја кувана јела да бисте уживали у следећим паузама за ручак.
Дајте себи шминку
А ако сте прешли у руке шкаре или стручњака за бојење? Ништа слично осјећају лијепим да боље разумијемо овај повратак ... под увјетом да не изађете из дневне собе још очајнијим! Прави компромис: висагисте, који ће вас посаветовати о резовима који ће вам најбоље одговарати у зависности од облика вашег лица. Почните са освежавањем чаше пре него што се одлучите за радикалну промену. Да још више погурате мини макеовер, приуштите себи маникир или шминкање. Биће вам журба да се вратите на посао да бисте примили похвале од својих колега!
